Karimun (HK) - Wabah corona telah menjadi momok bagi manusia. Setiap individu menginginkan agar virus tersebut tidak sampai menyerang tuhub mereka. Berbagai langkah dan upaya dilakukan untuk memutus mata rantai penyebaran virus tersebut. Salah satunya dengan rajin berolahraga, agar badan selalu fit dan sehat.
Seperti yang diterapkan Kapolsek Balai Karimun, AKP Budi Hartono ini. Setiap pagi, Budi mengajak seluruh personel Polsek Balai Karimun, mulai dari perwira hingga anggota bintara untuk bersenam. Olahraga ringan itu dilakukannya setiap habis apel pagi. Kegiatan itu dilakukan di lapangan Mapolsek Balai Karimun.
Budi Hartono mengatakan, salah upaya pencegahan tertularnya Covid-19 adalah dengan berolahraga. Dan olahraga yang paling mudah dilakukan serta murah meriah adalah senam. Pihaknya, memilih melakukan senam yang disebut AW S3 Andre Wongso Sehat Semangat Senang.
“Setiap pagi, setiap apel kami rutin melaksanakan senam pagi. Senam yang kami sebut Andre Wongso Sehat Semangat Senang (AWS3) ini kami lakukan sekitar 10 sampai 15 menit setiap paginya,” ujar Budi Hartono, Kamis (19/3/2020).
Kata Budi, senam AW S3 merupakan olahraga senam di tempat untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap selalu fit.
“Kesehatan itu penting. Mari kita menjalankan pola hidup sehat dengan salah satunya berolahraga,” sebutnya.
Selain berolahraga, Budi juga melaksanakan gotong royong membersihkan markas komando guna mengantisipasi dampak dari penyebaran corona virus disease (Covid-19). Gotong royong tersebut merupakan tindak lanjut dari anjuran Presiden RI dan arahan Kapolri melalui Kapolda Kepri.
Kegiatan yang dimulai sekitar pukul 08.00 WIB tersebut membersihkan ruangan tempat kerja masing, khususnya bagian-bagian yang sering disentuh oleh orang ramai dengan menggunakan cairan pembersih.
“Ketika ada masyarakat yang buat laporan, kami arahkan untuk membersihkan tangannya dengan cairan antiseptik yang sudah disiapkan di penjagaan Polsek Balai. Kegiatan ini kita lakuka untuk mengantisipasi penyebaran virus corona. Apalagi, kantor polisi merupakan tempat pelayanan bagi masyarakat yang harus selalu bersih,” pungkasnya. (ham)